Опишу действия по шагам:
1) Скачаем новую прошивку с официального сайта:
http://ftp.dlink.ru/pub/Router/DIR-620/Firmware/.
Внимательно посмотрим ревизию на наклейке роутера, так как для каждой используется своя прошивка. Прошивка не той прошивкой может вывести из строя маршрутизатор.
2) Откроем настройки маршрутизатора набрав в браузере адрес http://192.168.0.1 (может быть 192.168.1.1) и введем стандартный логин — admin, пароль — admin.
3) В открывшемся интерфейсе выберем «Система» — «Обновление ПО«. Далее нажмем «Обзор» и выберем скачанный ранее файл прошивки, после чего нажмем «Обновить» для запуска процесса обновления.
Ждем завершения обновления, обычно 2-5 минут. По окончанию маршрутизатор сам перезапустится.
Все.