Пинг сервисы необходимы для ускорения индексации статей в поисковых системах.
Добавлять и удалять их можно в админ панели открыв «Параметры» — «Написание» — «Сервисы обновления».
Их существует достаточно много, поэтому желательно выбрать наиболее нужные. Чем больше их прописано, тем больше времени уйдет на их оповещение при добавлении статьи.
Вот небольшой список собранный в интернете:
http://rpc.pingomatic.com
https://rpc.twingly.com
http://ping.feedburner.com
http://rpc.weblogs.com/RPC2
http://www.pingmyblog.com
http://blogsearch.google.com/ping/RPC2
http://ping.blogs.yandex.ru/RPC2
http://xping.pubsub.com/ping
и т.д…